成功体験以外に出来ない経験もさせる

お客様の中で元々姿勢が悪く、筋力もなかった方が

徐々にお客様自身でも

「大分筋力とか上がって、姿勢良くなったと思う！」というお言葉も頂き、実感している様子でした。

しかし、ずっと成功体験を与え続けるのも

成長を止めてしまうキッカケにもなるので、

あえて出来ない重量や難しい種目を取り入れて、ウィークポイントとなる事を伝えました。

・フォーム綺麗だが腹筋が弱い&硬い

・体の連動性が少し足りない

そう伝えるとどうしたら出来るのか、と

詳しく聞きたがる様子になっていました。

そこでしっかり出来ない理由や、出来るためのアドバイスを与えるとしっかり理解してくれました！

成功体験ももちろん運動を楽しいと思わせる重要な要素ですが、出来ない経験もしっかり入れる事で相手の理解も深まり、重要だと感じました。