2017-11-13から1日間の記事一覧
自身の話なのですが、腹痛を患い、頭痛も酷くなりその影響でイライラやストレスを感じるようになって来ました。 又、睡眠を多く取ろうと試みても やはり、睡眠時間が少し少ない傾向は変わらない。 こんな時に、自分の体調を管理するためには 先ずは睡眠の質…
自身の話なのですが、腹痛を患い、頭痛も酷くなりその影響でイライラやストレスを感じるようになって来ました。 又、睡眠を多く取ろうと試みても やはり、睡眠時間が少し少ない傾向は変わらない。 こんな時に、自分の体調を管理するためには 先ずは睡眠の質…
