日々のトレーニング指導において 鏡張りであるスタジオでは指導をする位置、クライアントの位置によっては、本来伝わるはずの内容が伝わっていないケースがあったりします。 例えば、 BSQでいうと「ココまでお尻を下げます！」といったビジュアルキューイン…

クライアントにトレーニング種目を伝え、その種目を行いキューイングする際に「ネガティヴワード」はむしろ、マイナスなフォームを招いてしまう傾向が多いです。 例えば ・BSQでの後ろ足に体重が乗ってしまう人に対して「後ろ足に体重が乗せないように！」と…