理論的と実践的を盛り込む

お客様のトレーニングレベルが上がり、

食事も以前より意識するようになったり

トレーニングでも関心を持つような反応が出てきたら理論的な事を伝えていく事で価値ある情報が活きてきます。

 

しかし、理論的になりすぎても自身もそうですが、達成感がなかったりします。

 

なので、理論的な所の使う時間をしっかり確保しつつ、実践的にドンドン反復させる(サーキット系)などトレーニング処方すると

メリハリが出てくると良いのではないかと思いました。

 

よりその意識を持って行って行きます。