2017-08-30から1日間の記事一覧

一つの種目に複数のキューイングすると

トレーニング指導において普段行わないものを初めて行う際に、分かりやすくいくつかキューイングをするかと思います。その際に一つの部位の指摘に複数のキューイングを同時にするとかえって逆効果になる傾向があります。例で言うとチンニングで・バーに胸…