下から重たいものを持ち上げる際に 腰から上がってしまうと、主に腰部などの痛みを伴いやすいです。 まずは ・腰を丸めるか、反った方が痛むか ・右回旋、左回旋時に痛むか ・右側屈、左側屈時に痛むか などの「問診」し「動作チェック」などを行います。 そ…