日々のトレーニング指導において、 Training Recordに行う種目、強度、量、インターバルを記入していきます。 また、クライアントの動作分析の気づきやお話した内容のメモなどを記入もしたりします。 セッションを重ねていく事でその一瞬での気づきなどが段…